Skam den som ger sig

Om man har samma tid man stiger upp varje morgon borde det bli lättare efter ett tag än om man varannan morgon stiger upp vid halv sex och andra morrnar vid sju. Så det går lite trögt just nu men successivt ska det bli att stiga upp halv sex varje morgon och gå till gymmet. Imorse blev det gym och det fick bli crosstrainern en halvtimma till dålig tv så som slutet på Rachel Ray, lite morgonsnack i tv soffa utan ljud och sedan bitvis nyheter, väder, sport och Fran. Kanske ska ta med hörlurar i fortsättningen, de har plugin för dessa så man kan lyssna till tv:n, borde underlätta lite och göra det lite roligare.

 

Sen blev det en 15 min kvar innan jag var tvungen att duscha så en snabb genomgång för mage och rygg. Bålen behöver bli starkare så det skadar ju definitivt inte men om man lyckas komma ner lite i vikt och benen blir bra igen så man kan springa lite utomhus så kanske man kan köra benpass istället for crosstrainer. Så mycket att göra, så lite tid.